プエラリア・ミリフィカのこと

　またまた、トラックバックからのネタ。プエラリア・ミリフィカです。これも良く耳にしますよね。豊胸を謳い文句にしたサプリには必ず入っています。これも育毛、発毛系のサプリなんかと一緒で、人のコンプレックスにつけ込んだ（というと人聞きが悪いかな？）サプリですね。

　これ個人的にはあまり好きじゃない素材ですね。卵胞ホルモンであるエストラジオールに匹敵する強さを持つミロエステロールという女性ホルモン様作用を示す成分が入っているので。エストラジオールって、局方で指定医薬品等に指定されているステロイドホルモンですからねぇ。じゃ、イソフラボンはどうなのよということになるのですが、こちらは大豆由来の成分なので食経験も豊富だしその筋で摂取量の検討とかきちんとされているのでこちらは問題ないかと思います。あと使用目的が基本的に閉経後の更年期障害の緩和目的なので。

　でも、プエラリアはねぇ。入っているホルモンがイソフラボンとは程度が違うので。確かに今までは特に健康被害なんかは出ていないので（出ても原因がわからないと言うのもあったりして）何ともいえませんが、若い人がとり続けるとその後どうなるのかはわからないですよねぇ。

　身体って基本的になまけものにできているので、普通自分でつくっているホルモンとかを外から補給するようにすると、だんだんと身体はつくらなくなってしまうんですよね。で、途中でやめちゃうと今度は、自分でもつくらない、外からも入ってこないで、余計悪い方向に行っちゃうと。ホルモン系はやめたからといってもその影響がいつ出るかもわからないですし。環境ホルモンだってそうじゃないですか。だから内分泌攪乱物質として問題になっているわけで。

　トラックバックに着いているプエラリアの使い方見たってわかるじゃないですか。あんなに細かく、こんな人は取らない方がいいとか、あんな人はこうやって飲んだ方が良いとか書いてあるってことはそれだけ摂取のしかたが難しく、取り方によっては副作用なんかも出てきてもおかしくないと言っているようなものですよね。

　私だったら、彼女がプエラリアの入っているサプリを使うと言ったら絶対やめさせます。ネットで調べると色々出てきますから自分で確認してから手を出した方がいいですよ。なんてったって自分の体ですから。ね？おねーさん！